В абинском клубе «Бастион» проводятся занятия по смешанным единоборствам со всеми желающим 4-12 лет.
Занятия для ребят проводятся в двух возрастных категорий:
4-5 лет
6-12 лет.
Проводит занятия руководитель Абинского отделения Союза казачьей молодежи Кубани Денис Рашитов.
С малышами тренер занимается общей физической подготовкой, акробатикой и упражнениями на растяжку, а с ребятами постарше уже отрабатывают технику удара руками, ногами и борцовскую технику.
Проводить тренировки Денис Рашитов начал всего несколько месяцев назад, но уже есть ощутимые достижения. Проходят занятия два-три раза в неделю.
Посещают тренировки около 20 человек. Сюда приходят не только казачата, но и все желающие.
